Йога коучинг для бизнесменов
йога коучинг для бизнесменов

Йога коучинг для бизнесменов в Москве

Основные направления:

1. Уменьшение стресса🧘. Возможность остаться наедине с самим собой. Расслабление, перезагрузка мозга, позволяющие сделать восприятие более эффективным. Уменьшение количества мелких конфликтов, снижение количества потребляемого кофе, улучшение сна, гармоничное состояние.

2. Успешными становятся умные и энергичные🦸. Изучение, откуда берётся энергия и какие асаны и пранаямы способствуют её увеличению. Только практика. Усиление функций головного мозга, ясности восприятия, памяти внимания, логического мышления. Избавление от головных болей, если таковые имеются.

3. Осанка, внешний вид и общий уровень здоровья🕺. Работа с проблемными участками, например, поясница или ЖКТ. Цепь крепка настолько, насколько крепко её самое слабое звено. Подходит для тех, кто не только хочет быть успешным в бизнесе, но при этом ещё и быть здоровым, подтянутым(-ой), чувствовать себя молодым(-ой) и выглядеть соответствующе, ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Особенно рекомендуется людям, ведущим малоподвижный уровень жизни.

Практически для всех бизнесменов характерен дефицит свободного времени, занятия проводятся в индивидуальном формате и подстраиваются под ваш график и расписание. Ежемесячно проводится анализ результатов, прогресс по выбранным направлениям в цифровом исчислении📈. При необходимости осуществляется корректировка программы. 
 
Тарифы:

🥇Gold. Подходит для, кому в большей степени нужна поддержка в непростой период. Акцент делается на том, чтобы остаться собой в непростой период, сохранить и преумножить внутренние спокойствие, устойчивость и гармонию. Цели и задачи в основном из п.1, плюс работа с телом п.3. Процентное соотношение задач обсуждается индивидуально. Длительность курса 3-6 месяцев. Уровень стресса существенно уменьшается уже в первый месяц, накопленное спокойствие позволяет сделать паузу между эмоцией и реакцией, поначалу примерно 5-10 секунд в которые можно все обдумать, а не просто эмоция и мгновенная реакция в виде взрыва. Улучшения в общении с близкими людьми также становятся заметными в первый месяц. Гормональная система становится более устойчивой и готовой отражать внешние трудности. Во 2-6-ой месяцы уменьшение стресса станет ещё более значительным, снизится количество мелких конфликтов, улучшатся отношения с родными и коллективом. Стоимость 50 000р/мес.

🏆Platinum. Для тех, кто хочет несмотря ни на что прокачать себя в различных направлениях. Цели из п. 2 - продвижение в бизнесе и жизни в целом, при этом снижая стресс и повышая осознанность восприятия (п.1), а также достаточно активная работа из п.3 для того для развития общего здоровья и внешнего вида. Отдельно, по желанию, обсуждается опция разбора стрессовых ситуаций, бизнес - процессов, личная эффективность и планирование с точки зрения коучинга и философии йоги. Длительность курса 3-6-9 месяцев. В результате вы не только снизите стресс, благодаря асанам, раскрывающим грудную клетку у вас появятся силы и стремление преодолевать трудности. Активная практика перевёрнутых асан со 2-го месяца позволит ощутить мощный прилив сил и энергии, а также улучшить функции головного мозга; накопленные концентрация и осознанность, пранаяма и медитативные практики помогут видеть путь развития. Плюс ко всему тело станет подтянутым, мышцы рельефными, а осанка красивой😉. Вы будете готовы к новому развитию в бизнесе и жизни! Стоимость 75 000р/мес.

В начале работы нас ждёт 5-ти дневный тест-драйв, в ходе которого мы выявим основные потребности, проведём замеры, обсудим стратегию достижения результата и продолжительность курса. В конце нас ждёт обязательный звонок по видео связи. Стоимость тест-драйва 6000р. При покупке пакетов Gold и Platinum, стоимость тест-драйва засчитывается в стоимость курса. 

Запишитесь на персональное занятие по йоге прямо сейчас!

Для этого:

  • Позвоните по телефону или напишите в WhatsApp: +7 (926) 601-64-38, Александр
  • Заполните on-line заявку на сайте
  • Напишите на почту — qyogastudio@gmail.com, укажите в письме, в каком районе Москвы вы хотели бы заниматься, сколько раз в неделю и в какое время

Скидка 50% на первое занятие до середины июня! Спешите!

Возможно, вас также заинтересует

йог вниз головой фото1
Онлайн заявка